ENTRENAMIENTO PERSONAL & ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

En ADGFIT, te ofrecemos un espacio donde el entrenamiento personalizado y el asesoramiento nutricional se entrelazan para impulsar tu bienestar. Nos esforzamos por brindar una experiencia centrada en tu salud integral, buscando acompañarte en tu camino hacia un equilibrio sostenible entre cuerpo y mente.

¿A qué esperas para empezar?

Servicios​

Entrenamiento Personal​

Solo con un plan de entrenamiento personalizado se obtiene el máximo resultado

Asesoramiento Nutricional & suplementación deportiva

Sea cuales sean tus objetivos, tenemos un plan de nutrición adaptado para ti.

Instalaciones

Nuestras instalaciones ofrecen un espacio equipado con maquinaria y material necesario para tu entrenamiento. Se trata de espacio perfecto para personas que buscan escapar de los gimnasios masificados y buscan un lugar donde puedan recibir una atención más personalizada.

Opiniones

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Oscar Puges
hace 1 mes
Llevo unos meses apuntado y es lo mejor que he podido hacer. Quería un lugar personalizado donde ponerme en forma y la verdad es que lo he conseguido, estoy súper contento. Abraham y kathy son súper atentos, profesionales y saben muy bien lo que hacen, lo recomiendo 100%
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Laura Giraldo
hace 1 mes
Totalmente agradecida con Abraham y Kathy. Hace un tiempo que nos guiaron con la nutrición y el entrenamiento a mi marido y a mí, y fue la época en la que mejor nos hemos visto, más fuertes y definidos que nunca! Son dos grandísimos profesionales con un trato súper cercano y personalizado. Recomendables al 100%!
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Sergio Guirao
hace 5 meses
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Ernest Roca
hace 7 meses
¡El entrenamiento ideal en Viladecans! Abraham y su mujer son unos profesionales fantásticos. Las clases son totalmente personalizadas y tienen muy en cuenta tus limitaciones y hasta dónde puedes llegar; te ayudan a superarte sin apenas darte cuenta. Es un esfuerzo que vale mucho la pena por la motivación que te transmiten y los buenos resultados que se obtienen: vas ganando fuerza y ​​te sientes mejor día a día. Además del trabajo en la sala, que es perfecta y tiene muy buen ambiente, nos han ayudado mucho con la dieta personalizada, lo que marca la diferencia. ¡Un trato de 10 en un centro de entrenamiento personal totalmente recomendable!
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Arantza López
hace 1 año
Kathy ha sido un apoyo increíble para nuestro hijo Pol. Desde que entrena con ella, no solo está más fuerte y ágil, también se siente más seguro y feliz. Tiene una sensibilidad especial para conectar con él y adaptarse a sus necesidades, respetando siempre su proceso y sus límites. Estamos profundamente agradecidos por todo lo que está haciendo por él. ¡Es una profesional excepcional y una persona aún mejor! Gracias Kathy!!
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Gloria Blasi
hace 1 año
Las clases son personalizadas y tienen en cuenta tus limitaciones y hasta donde puedes llegar, haciendo que consigas superarte casi sin darte cuenta. Un esfuerzo que vale la pena, por la motivación y los buenos resultados. Casi sin querer vas adquiriendo más fuerza y te ves mejor. Kathie y Abraham son fantásticos, hay muy buen ambiente y la sala es perfecta!
Llevo entrenando aquí desde hace más de un año, y son los mejores. Empecé sin haber hecho nunca ejercicios de fuerza y supieron motivarme. Siempre se han adaptado a cada etapa, incluso estando embarazada y en el postparto pude seguir haciendo ejercicio gracias a Kathy. También te ayudan con la pauta nutricional. Son un 10!!
Llevo 6 meses entrenando con ellos y estoy muy contenta. Encantada con el plan de entrenamiento que ha ideado Katy para mí, el cual me va adaptando para cada etapa. Han conseguido que ir a entrenar no sea una carga, sino algo que me apetece y más viendo los resultados. Muy recomendables.
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Mary Masaje
hace 2 años
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talleres madol 92
hace 2 años
Una experiencia genial, grandes profesionales, me han ayudado a bajar de peso sanamente, comiendo, siguiendo unas pautas de buena alimentación, sin pasar hambre. A parte me han ayudado cumplir unos objetivos para competir varias veces... te asesoran según tus necesidades. Saben lo que hacen 100x100 recomendable.
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Silvia Conte
hace 3 años
La profesionalidad en ADG Fit Fitness es impecable. Desde septiembre estamos trabajando junto a Kathie y solo podemos decir que es la mejor decisión que tomamos. Los beneficios de sus entrenos se sienten físicamente, pero más importante mentalmente. Te sientes acompañada y ves que puedes asumir nuevos retos y superarlos. Tener grandes profesionales que te guían, te escuchan y crean tu entreno, demuestra que es mucho más que un centro de entreno. Solo podemos agradecer el bien físico y mental que estamos ganando semana a semana. ¡Gracias, Kathie! ¡Seguimos! Arantxa y Silvia
Nota 10🥰 Estamos muy agradecidos con Kathy y Abraham Nos a ayudado muchísimo. Recomendamos 💯 Grandes Profesionales 👊
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Pia Muñoz
hace 3 años
Katy y Abraham son unos cracks! Katy me ha ayudado a aumentar la proteína en mi dieta y ya se notan los resultados! Además adapta el entrenamiento a mis gustos. ☺️
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X Raúl 785
hace 3 años
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Mireya Echeverri
hace 4 años
Me encanto la experiencia de entrenamiento en este lugar, tienes todo. Seguimiento personalizado y de calidad, buena distribución del salón en cuanto a rutinas, máquinas. Lo recomiendo un 100 %, que gran equipo de trabajo.
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La Chica Bona
hace 4 años
No le pongo 6 estrellas porque no puedo. En 2 meses he notado más cambio físico que en 2 años yendo al gym por mi sola. Si estás buscando un entrenador personal, aquí es. Abraham, a parte de ser un gran profesional, que se nota que sabe lo que hace y eso da muchísima seguridad para ponerte en sus manos… tiene mucha escucha activa, es decir que me siento muy bien atendida y sobretodo muy escuchada. Estoy encantada, lo recomiendo 100% También he tenido el placer de entrenar con Katy y como no podía ser de otra forma, al igual que Abraham es espectacular, súper profesional, trato cercano… Sinceramente, ¡nunca había entrenado tan a gusto! ¡Se me hacen cortas las horas!!
Trato personalizado y profesional en un espacio privado donde consigues tus objetivos. Abraham sabe lo que hace es un gran profesional Mas que recomendable!!!
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Aroa, alba, conchi
hace 4 años
Excelente sala de entrenamiento. El trato y la atención inmejorable. Seguimos con la transformación.💪
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Joel Aznar
hace 4 años
Muy buen entrenador personal, te da mucha caña y saca lo mejor de ti. Seguimos trabajando para lograr nuestros objetivos.
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Ya Si
hace 4 años
Nuestra mejor experiencia en el mundo fitness a sido la asesoría de Abram, 2 años con él y los cambios han sido impresionantes. Agradecidos por sacar lo mejor de nosotros. Gracias por todo!!💪💪💫
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Veronica Rey
hace 4 años
Gran centro de entrenamiento personal…Abraham es un super profesional… de 10….saca tu mejor versión! Un año con él, seguimos!

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